몽블랑 서킷(Tour du Mont Blanc, TMB)은 프랑스, 이탈리아, 스위스를 관통하는 유럽 대표 장거리 트레킹 루트입니다. 알프스 최고봉인 몽블랑(Mont Blanc, 4,808m)을 중심으로 약 170km를 원형으로 도는 이 트레일은 풍경, 문화, 숙박, 난이도 모든 면에서 ‘유럽 트레킹의 결정판’으로 꼽힙니다.
1. 루트 개요
- 총 거리: 약 170km
- 권장 일정: 8~11일
- 출발/종료 지점: 프랑스 샤모니(Chamonix) 또는 레 콩타민(Les Contamines)
- 경로 국가: 프랑스 – 이탈리아 – 스위스
- 난이도: 중상 (하루 6~8시간 산행)
2. 대표 구간 소개
① 샤모니(Chamonix) → 레 콩타민(Les Contamines)
샤모니에서 트레킹을 시작하는 이 구간은 아름다운 알프스 마을을 지나며 TMB의 첫인상을 결정짓는 중요한 코스입니다. 송전선이 드물어 자연 그 자체에 몰입할 수 있습니다.
② 리피우지오 엘레나(Rifugio Elena) → 라 플뢰르(La Fouly)
이탈리아 구간을 넘는 코스이며, 그랑 콜 페레(Grand Col Ferret)를 넘어 스위스로 진입하는 극적인 장면이 펼쳐집니다. 탁 트인 초원과 마테호른 스타일의 산들이 압도적입니다.
③ 샴페(Champex) → 트리앙(Trient)
스위스 구간의 하이라이트로, 스위스 목장 마을의 고즈넉한 풍경을 감상할 수 있습니다. 이 코스는 비교적 완만한 편으로 휴식 구간으로 적합합니다.
④ 트리앙 → 샤모니 (종료)
최종 구간에서는 다시 프랑스 국경을 넘고, 몽블랑을 정면으로 마주하는 고산 전망이 펼쳐집니다. 중간중간 라크 블랑(Lac Blanc) 호수로의 샛길은 필수 포인트입니다.
3. 숙소 및 예약 팁
TMB 경로에는 산장(Refuge), 민박(Gîte), 캠핑장 등 다양한 형태의 숙소가 있습니다. 인기 시즌인 7~8월에는 2~3개월 전 예약이 필수이며, 대부분 공식 웹사이트 또는 지역 숙박 포털을 통해 예약이 가능합니다.
- 추천 산장: Refuge de la Croix du Bonhomme, Rifugio Bonatti, Auberge du Mont Blanc
- 필수 준비물: 수면용 침낭 라이너, 현금(일부 지역 카드 불가)
4. 트레킹 준비물
- 고어텍스 방수 자켓 – 알프스 날씨는 30분마다 바뀔 수 있음
- 스틱 – 고저차 극복에 매우 유용
- 하이드레이션 팩 – 하루 평균 10~15km 걷기
- 트레일 러닝화 or 등산화 – 경로 상태에 따라 선택
5. 교통 정보
샤모니는 프랑스 제네바에서 버스(약 2시간)로 접근 가능하며, TMB 완주 후에도 동일 루트를 통해 복귀할 수 있습니다. 일부 구간은 버스나 케이블카를 통해 생략 가능해 유연한 루트 조정도 가능합니다.
6. 마무리
몽블랑 서킷은 단순한 트레일이 아니라, 알프스를 대표하는 세 나라의 문화와 자연이 교차하는 여정입니다. 매일 바뀌는 풍경, 따뜻한 산장, 깊은 자연의 숨결이 어우러진 트레킹을 원한다면, TMB는 최고의 선택이 될 것입니다.